K-SPORT KSSL060/DIP stacionárna hrazda s bradlami na dipy, nastaviteľná výška

Kompletné špecifikácie

K-SPORT KSSL060/DIP stacionárna hrazda s bradlami na dipy, nastaviteľná výška spája klasickú hrazdu na zhyby s prídavnými rukoväťami na dipy a kliky. Na jednom zariadení tak možno trénovať chrbát, bicepsy, ramená, hrudník, tricepsy aj svaly stredu tela bez potreby montovať niekoľko samostatných tréningových prvkov. Výrobca tento model prezentuje ako zariadenie vhodné na silové, vytrvalostné a gymnastické cvičenia.

Základný model KSSL060 má nastaviteľnú výšku v rozsahu 144,5 až 222,5 cm. Vďaka tomu možno polohu hrazdy prispôsobiť výške používateľa aj typu vykonávaného cviku. Priemer úchopovej časti základného modelu je 26,9 mm a zariadenie zaberá približne 0,96 m² podlahovej plochy.

Variant KSSL060/DIP pridáva bočné bradlá určené na dipy a kliky. Pri bežných zhyboch výrobca nevyžaduje kotvenie k podlahe, pri dynamických cvikoch však odporúča pevné pripevnenie, aby sa obmedzil pohyb celej konštrukcie. Hmotnosť zostavy je približne 25 kg.

Výhodou tejto konštrukcie je najmä univerzálnosť. Oproti jednoduchej hrazde umožňuje meniť cviky bez presúvania medzi viacerými stanoviskami. Treba však počítať s tým, že pri maximálnom vysunutí môže byť voľne stojaca hrazda citlivejšia na pohyb používateľa, čo potvrdzujú aj niektoré používateľské skúsenosti výrobcu.

Hlavné výhody
Nastaviteľná výška 144,5 – 222,5 cm – základnú hrazdu možno prispôsobiť rozdielnej výške používateľov.
Hrazda a bradlá v jednej konštrukcii – umožňuje kombinovať zhyby, dipy, kliky a tréning brušných svalov.
Voľne stojace prevedenie – pri bežnom tréningu zhybov nie je nutné zariadenie pripevňovať do steny.
Hmotnosť približne 25 kg – poskytuje pevnejší základ než ľahké prenosné hrazdy a zároveň zostáva premiestniteľná.
Možnosť ukotvenia pri dynamickom tréningu – pri prudších alebo švihových pohyboch výrobca odporúča upevnenie k podlahe.
Tréning viacerých svalových skupín – výrobca uvádza chrbát, bicepsy, ramená, predlaktia a brušné svaly; variant s bradlami pridáva aj intenzívnejšie zapojenie hrudníka a tricepsov.
Protišmykové úchopy – predajné parametre zhodného variantu uvádzajú protišmykové rukoväte pre istejšie držanie pri cvičení.
Pre koho je produkt vhodný

Stanica je vhodná pre domácich používateľov, ktorí chcú na jednom zariadení kombinovať zhyby, dipy, kliky a tréning brušných svalov. Uplatní sa pri kalistenike, silovom tréningu s vlastnou hmotnosťou aj pri základných gymnastických cvikoch.

Vďaka regulácii výšky je praktická aj v domácnosti, kde zariadenie využíva viac ľudí rozdielnej postavy.

Kedy zvážiť inú alternatívu

Ak potrebujete iba klasické zhyby a máte málo priestoru, nástenná alebo stropná hrazda bude kompaktnejšia. Ak chcete vykonávať dynamické muscle-upy, kipping alebo výrazne švihové gymnastické prvky bez kotvenia, vhodnejšia bude pevne ukotvená konštrukcia alebo silová klietka.

Pre používateľov, ktorí chcú polstrované lakťové a chrbtové opierky pri zdvíhaní nôh, bude pohodlnejšia klasická power tower stanica s opierkami.

Dôležité upozornenia pred nákupom
Výška základného modelu KSSL060 je nastaviteľná v rozsahu 144,5 – 222,5 cm.
Pri bežných zhyboch výrobca nevyžaduje kotvenie k podlahe, pri dynamických cvikoch ho však odporúča.
Hmotnosť zostavy je približne 25 kg.
Pri maximálnej výške môže byť voľne stojaca konštrukcia pri pohybe používateľa citlivejšia na kývanie.
Stanicu používajte na pevnom a rovnom podklade a pred tréningom skontrolujte všetky skrutkové spoje.
Hodnotenie z odborných recenzií

Dôveryhodné nezávislé odborné recenzie nie sú k dispozícii. Výrobca však pri variante KSSL060/DIP eviduje veľké množstvo používateľských hodnotení. Zákazníci často oceňujú stabilitu, šírku hrazdy a celkové spracovanie; pri základnom modeli sa zároveň objavuje pripomienka, že pri maximálnom vysunutí môže byť konštrukcia pri cvičení pohyblivejšia.

Technické parametre
Parameter Hodnota
Značka K-SPORT
Model KSSL060/DIP
Typ produktu stacionárna hrazda s bradlami
Konštrukcia voľne stojaca
Nastaviteľná výška základného modelu 144,5 – 222,5 cm
Hrazda na zhyby áno
Bradlá na dipy áno
Rukoväte na kliky áno
Protišmykové úchopy áno
Hmotnosť približne 25 kg
Priemer úchopu základného modelu 26,9 mm
Zaberaná plocha základného modelu približne 0,96 m²
Kotvenie pri bežných zhyboch nie je nutné
Kotvenie pri dynamických cvikoch odporúčané
FAQ – časté otázky

Dá sa výška hrazdy nastaviť?
Áno. Výrobca pri základnom modeli KSSL060 uvádza rozsah nastavenia od 144,5 do 222,5 cm.

Je potrebné konštrukciu pripevniť k podlahe?
Pri klasických zhyboch výrobca uvádza, že to nie je potrebné. Pri dynamických cvikoch však odporúča ukotvenie, aby bola konštrukcia stabilnejšia.

Dajú sa na stanici cvičiť dipy?
Áno. Variant KSSL060/DIP je vybavený samostatnými bradlami určenými práve na dipy a ďalšie tlakové cviky.

Je možné trénovať aj brušné svaly?
Áno. Pri zhyboch, vise a zdvíhaní nôh alebo kolien sa výrazne zapája stred tela. Výrobca brušné svaly uvádza medzi svalovými skupinami, ktoré možno na zariadení trénovať.

Je vhodná aj pre vysokých používateľov?
Maximálna výška základného modelu je 222,5 cm. Pri vyšších používateľoch však môže byť pri úplnom vise potrebné pokrčiť nohy; v používateľských hodnoteniach sa objavuje práve táto pripomienka.

Aký je rozdiel medzi KSSL060 a KSSL060/DIP?
KSSL060 je základná voľne stojaca hrazda. Variant KSSL060/DIP pridáva bočné bradlá a ďalšie rukoväte, takže umožňuje aj dipy a širší tréning hornej časti tela.

Je vhodná na muscle-up?
Na dynamické cviky výrobca odporúča konštrukciu upevniť k podlahe. Ak plánujete muscle-upy alebo švihové prvky pravidelne, pevne kotvená kalistenická stanica môže byť vhodnejšia.

Tovar zaradený v kategóriách