Nastaviteľné liatinové činky 2,5–24 kg so stojanom – rýchle nastavenie záťaže

Kompletné špecifikácie

Táto sada nastaviteľných jednoručných činiek je navrhnutá pre používateľov, ktorí chcú nahradiť viacero párov pevných činiek jedným riešením. Nastaviteľná hmotnosť od 2,5 do 24 kg umožňuje prispôsobiť záťaž konkrétnemu cviku alebo úrovni tréningu bez potreby skladania jednotlivých kotúčov.

Liatinové závažia poskytujú vysokú odolnosť pri pravidelnom používaní a kompaktné rozmery v porovnaní s plastovými alebo bitúmenovými alternatívami. Stojan uľahčuje odkladanie činiek a zároveň slúži ako základňa pri zmene hmotnosti.

Takýto typ činiek je vhodný na tréning celého tela – od izolovaných cvikov na biceps a ramená až po náročnejšie cviky na hrudník, chrbát alebo nohy. V porovnaní s klasickými pevnými činkami šetrí miesto a umožňuje rýchlejšie prechody medzi jednotlivými sériami.

Hlavné výhody
Nastaviteľná hmotnosť od 2,5 do 24 kg podľa typu tréningu.
Rýchla zmena záťaže bez manuálneho skladania kotúčov.
Liatinové závažia zabezpečujú vysokú odolnosť a dlhú životnosť.
Stojan uľahčuje skladovanie aj nastavovanie hmotnosti.
Jedna sada nahrádza viac párov pevných činiek.
Vhodné na silový aj kondičný tréning.
Úspora priestoru v domácej posilňovni.
Pre koho je produkt vhodný
pre domácu posilňovňu,
pre začiatočníkov aj pokročilých športovcov,
pre používateľov s obmedzeným priestorom,
na silový a funkčný tréning,
pre pravidelné cvičenie celého tela.
Kedy zvážiť inú alternatívu

Ak plánujete tréning vo dvojici alebo často potrebujete dve rozdielne hmotnosti naraz, praktickejším riešením môžu byť klasické pevné HEX činky. Pre profesionálne fitness centrá s vysokou intenzitou používania môžu byť vhodnejšie kompletné stojany s pevnými činkami.

Dôležité upozornenia pred nákupom
Pred každým cvičením skontrolujte správne zaistenie zvolenej hmotnosti.
Činky používajte iba na stabilnom a rovnom povrchu.
Po zmene záťaže vždy overte správne usadenie závaží.
Stojan slúži na bezpečné odkladanie a nastavovanie činiek.
Hodnotenie z odborných recenzií

Dôveryhodné odborné recenzie nie sú k dispozícii.

Technické parametre
Parameter Hodnota
Typ produktu Nastaviteľné jednoručné činky
Materiál závaží Liatina
Rozsah hmotnosti 2,5 – 24 kg
Nastaviteľná záťaž Áno
Stojan Áno
Použitie Domáce fitness, silový tréning
FAQ – Časté otázky
Aká je maximálna hmotnosť jednej činky?

Maximálna nastaviteľná hmotnosť jednej činky je 24 kg.

Je možné meniť hmotnosť počas tréningu?

Áno. Činky sú navrhnuté na rýchlu zmenu záťaže medzi jednotlivými sériami.

Sú vhodné pre začiatočníkov?

Áno. Rozsah od 2,5 kg umožňuje začať s nižšou záťažou a postupne ju zvyšovať.

Aké sú výhody liatinových činiek?

Liatina poskytuje vysokú pevnosť, dlhú životnosť a pri rovnakej hmotnosti zaberá menej miesta než bitúmenové závažia.

Nahradia viacero párov činiek?

Áno. Jedna nastaviteľná sada dokáže pokryť viac hmotnostných úrovní, ktoré by inak vyžadovali viac samostatných párov činiek.

Na aké cviky sú vhodné?

Možno ich využiť na tréning paží, ramien, hrudníka, chrbta, nôh aj stredu tela.

Je stojan súčasťou balenia?

Áno. Podľa názvu produktu je súčasťou sady stojan určený na odkladanie činiek a nastavovanie hmotnosti.

Tovar zaradený v kategóriách