Trex Sport TX-020CKB kettlebell 20 kg vinylový so širokou rukoväťou, čierny

Kompletné špecifikácie

Trex Sport TX-020CKB kettlebell 20 kg vinylový so širokou rukoväťou, čierny je určený používateľom, ktorí už pri ľahších kettlebelloch potrebujú vyšší tréningový odpor. Dvadsaťkilogramová záťaž sa uplatní najmä pri obojručných swingoch, goblet drepoch, mŕtvych ťahoch, prenášaní závažia a ďalších silových alebo kondičných cvikoch.

Vnútornú časť tvorí tvrdená pieskovo-cementová zmes, takže nejde o celoliate liatinové závažie. Vonkajší povrch oddeľuje výplň od okolitého prostredia a zároveň pomáha tlmiť kontakt kettlebellu s podlahou. Pri rovnakej hmotnosti však treba počítať s väčšími rozmermi než pri kompaktnom liatinovom modeli.

Široká rukoväť umožňuje meniť spôsob držania podľa konkrétneho cviku. Pri swingoch alebo drepoch možno použiť obe ruky, zatiaľ čo pri jednostranných cvikoch sa kettlebell drží jednou rukou. Pri 20 kg variante je správne zvládnutie techniky obzvlášť dôležité, pretože dynamický pohyb výrazne zvyšuje nároky na kontrolu závažia.

Plochá základňa umožňuje kettlebell stabilne odložiť medzi sériami. Keďže nepotrebuje kotúče, nakladaciu os ani stojan, ide o priestorovo jednoduché riešenie aj do domácej posilňovne.

Hlavné výhody
Hmotnosť 20 kg – vyššia pevná záťaž vhodná na intenzívnejší silový a funkčný tréning.
Najťažší variant série Trex Sport – vhodný pre používateľov, ktorým už 12 alebo 16 kg neposkytuje dostatočný odpor.
Široká rukoväť – umožňuje podľa cviku jednoručné aj obojručné držanie.
Tvrdená pieskovo-cementová výplň – vytvára pevnú tréningovú záťaž bez potreby nakladania kotúčov.
Ochranný vonkajší povrch – pomáha tlmiť kontakt s podlahou a obmedzovať jej poškriabanie pri bežnom odkladaní.
Plochá základňa – zvyšuje stabilitu po položení kettlebellu na podlahu.
Všestranné využitie 20 kg záťaže – vhodná napríklad na swingy, drepy, mŕtve ťahy a prenášanie závažia.
Pre koho je produkt vhodný

Dvadsaťkilogramový variant je vhodný predovšetkým pre pravidelne cvičiacich a skúsenejších používateľov, ktorí už ovládajú techniku kettlebell cvikov a potrebujú vyššiu pracovnú hmotnosť.

Vhodnosť však závisí od konkrétneho cviku. Hmotnosť 20 kg môže byť primeraná pri obojručnom swingu alebo drepe, ale veľmi náročná pri jednostrannom tlaku nad hlavu či technicky zložitejších pohyboch.

Kedy zvážiť inú alternatívu

Ak s kettlebell tréningom začínate, 20 kg nemusí byť vhodná prvá hmotnosť. Na učenie techniky alebo jednostranné cviky môže byť praktickejší 6, 8, 10 alebo 12 kg variant. Pre používateľov, ktorí už potrebujú vyššiu záťaž, ale 20 kg je priveľa, je dostupná aj 16 kg verzia.

Liatinový kettlebell je vhodnejšou alternatívou, ak požadujete kompaktnejšie rozmery a celokovovú konštrukciu. Tento Trex Sport používa minerálnu výplň s vonkajším ochranným povrchom.

Dôležité upozornenia pred nákupom
Hmotnosť je pevne stanovená na 20 kg a nie je nastaviteľná.
Model nie je vyrobený z plnej liatiny; používa tvrdenú pieskovo-cementovú výplň.
Balenie obsahuje 1 kettlebell.
Pri dynamických cvikoch s 20 kg záťažou je potrebný dostatočný voľný priestor a bezpečne zvládnutá technika.
Vonkajší povrch pomáha chrániť podlahu, pri parketách, lamináte alebo dlažbe je však vhodné používať tréningovú podložku.
Kettlebell nie je určený ako kotúč na nasadenie na klasickú činkovú os.
Hodnotenie z odborných recenzií

Dôveryhodné odborné recenzie nie sú k dispozícii.

Technické parametre
Parameter Hodnota
Značka Trex Sport
Model TX-020CKB
Typ produktu kettlebell
Hmotnosť 20 kg
Typ vinylový
Výplň tvrdená pieskovo-cementová zmes
Farba čierna
Typ záťaže pevná
Široká rukoväť áno
Úchop jednoručný / obojručný
Spodná časť plochá
Nastaviteľná hmotnosť nie
Počet kusov 1 ks
Použitie silový, fitness, kondičný a funkčný tréning
FAQ – časté otázky

Je 20 kg kettlebell vhodný pre začiatočníka?
Vo všeobecnosti ide už o vyššiu tréningovú hmotnosť. Pri obojručných cvikoch môže niektorým používateľom vyhovovať, ale na učenie techniky a jednostranné cviky býva praktickejší ľahší variant.

Je tento kettlebell liatinový?
Nie. Model TX-020CKB používa tvrdenú pieskovo-cementovú výplň a vonkajší ochranný povrch.

Dá sa kettlebell držať oboma rukami?
Áno. Široká rukoväť umožňuje obojručné držanie napríklad pri swingoch a goblet drepoch, ale podľa cviku ho možno držať aj jednou rukou.

Na aké cviky je 20 kg vhodných?
Využiť ho možno napríklad pri kettlebell swingoch, goblet drepoch, mŕtvych ťahoch, prenášaní závažia a ďalších silových alebo funkčných cvikoch.

Dá sa hmotnosť meniť?
Nie. TX-020CKB má pevnú hmotnosť 20 kg. Ak potrebujete meniť záťaž v rámci jedného kusu vybavenia, vhodnejší je nastaviteľný kettlebell.

Aký ľahší Trex Sport zvoliť namiesto 20 kg?
Séria zahŕňa aj varianty 6, 8, 10, 12 a 16 kg. Pri výbere je vhodné vychádzať z cvikov, ktoré plánujete vykonávať, pretože optimálna záťaž sa medzi nimi výrazne líši.

Aký je rozdiel oproti 16 kg verzii?
Konštrukčne patria oba modely do rovnakej série. Hlavný rozdiel je v pracovnej hmotnosti – 20 kg predstavuje o 4 kg, teda o 25 % vyššiu záťaž než 16 kg variant.

Tovar zaradený v kategóriách